プロテインレビュー第4弾!!
昨日に引き続き、プロテインのレビューを・・・
今回は、何を思ったか
2つプロテイン買って、毎日交互に飲んで見ようかなと
試してみてます!
ALPRONさんの、ホエイプロテイン
皆さんは、「ALPRON(アルプロン)」さんをご存知でしたでしょうか。
恥ずかしながら、私は初見で
どんなプロテインなんだろうと、すぐにポチってしまいました(笑)
いちごミルク味っていうところにも興味があり
早速飲んでみましたが・・・
まず、普通に美味しいです。
昨日の抹茶もそうですが
水に溶かして飲むと、どうしてもそれなりに
水っぽさは感じますが・・・
今回も、成分についてまとめておきます。
1食分21gあたり
※( )内は、前回のマイプロテイン(抹茶)の成分との比較
タンパク質:16.8g (20g)
エネルギー:74kcal (103)
脂質:0g (1.9g)
炭水化物:1.5g (1g)
食塩相当量:0.6g (0.13g)
いろいろなプロテインを試してみますが
まず、どのプロテインも本当に飲みやすい!
びっくりします。
昔は、チームメイトが少し顔をしかめながら飲んでいたり
「まずっ」って言いながら飲んでいる姿を横目で見ていたので
全然印象と違います。
無理なく飲めます。
飲んで、気持ち話くるなったりすることも個人的にはありません。
今は、ジムがしまっている関係で
ほとんど朝起きて飲むだけになってますが
またトレーニングを再開出来らた
朝1回、トレーニング前or中に1回と
3ヶ月企画の続きを行いたいと思います。
まずは、今月で緊急事態宣言が解除されることを
そして、1日も早く、禍いが過ぎ去って
安心して生活出来る世の中に戻ることを願って・・・