おはようございます。
や、
について、以前に投稿しましたが
トレーニング、ワークアウトを通して
自分の「心」を鍛える
人として成長する
ことが大切だと
自分自身に言い聞かせています。
その根本にあるものの1つが
「自分以外の人、相手の気持ちや立場を考える」
ことだと感じたエピソードを・・・
私は、毎日「とみブロ」を
自宅の机か、近所のスタバで朝一番に書くことを日課としています。
いつもだいたい、好物の「カフェミスト」を頼むのですが
今日のスタッフの方が
「勝手にチョコソースをのせさせて頂きました＾＾
今日のコーヒーと、チョコがとても合うので！」
とコーヒーを作ってくれました。
普段、接客業をしているだけに
このアドリブ力に
「すごいなぁ」
と。
味も確かに美味しいし、
朝からとてもよい気分で1日を迎えれることが嬉しい。
自分の判断でチョコソース入れるの
ちょっと勇気が必要だっただろうな、とか考えたりして。笑
相手の気持ちを考えないと、出来ないですよね。
このちょっとした気遣いが、人の心を動かすんですね。
私も、人の心を動かせるような人間になりたい・・・
ジムでも、自分が使った後の後始末。
少しでも次の人が使いやすいように。
1つの器具、マシーンを長時間占領しない。
大きな動作でのトレーニングを行う時は、広いスペースで周りに迷惑がかからないように・・・
全て、自分以外の人のことを
少し考えるだけで、気づけることです。
そして、トレーニングも自分との戦いであり
トレーニングを行える身体と時間があること
例えば、ご家庭を持つ方だったら
ジムに行く1時間を許容してくれるご家族
笑顔で迎えてくれる
ジムでサポートしてくれるスタッフの方々
気持ちよく、集中してトレーニング出来るのも、
当たり前ではない。
私も、サポートさせて頂く時は
時間の中で、少しでもトレーニーの方のサポートになるように
そして、自分のトレーニングを通しての自己成長！
いつも「とみブロ」をご覧頂いている皆さま
今日も、ありがとうございます！
少し、熱く（暑く笑）語ってしまいましたが
今日も、よい1日をお過ごし下さい！
冨江