継続は力なり

私が大好きな言葉の1つです。

TYキーパー塾で継続して行なっている取り組みとして

・逆立ち

のウォーミングアップがあります。

大人や高校生を指導している感覚では、週1回の継続が身になってくるのはなかなか難しいとおもうのですが、子ども達は違います！

週1回でも、本当に吸収が早く、どんどん出来るようになる！

びっくりします。

もちろん、本人達の持ち合わせている身体能力はあるかと思います。

しかし、それを持ってしても、早い！

8月頃・・・

最初は形にもならなかった逆立ちが、今やほぼ補助なしでも綺麗な姿勢を作れる。

「逆立ち行くよ！」と言うと

こちらに向かって構えてくる。

GKは、空中で自分の身体をコントロールするのがめちゃくちゃ大事なポジションです。

逆立ちを含め、自分の身体が

が、セービングで身体を宙に投げ出す際の、勇気につながってきます。

2024年は、何を継続していこうか・・・

90分という限られた時間の中で、どう継続出来ることを増やし、どう時間をコンパクトにしていけるか・・・